|
Palmarosa -
Patchouli -
Pepper black -
Peppermint -
Petitgrain
- Pine -
Ravensara -
Rose abs. -
Rose
Bulgar og Turkish (eimuð) -
Rosemary -
Rosewood
Palmarosa (Cymbopgon
martinii)
Helstu innihaldsefni:
Geraniol, Linalol, Nerol,
Geranyl-Acetate, Farnesol,
γ-Terpinene,
β-Caryophyllene
Varúð: Engin
Eiginleikar: Bakteríueyðandi og sveppaeyðandi. Örvar endurnýjun
húðar, kemur reglu á fituframleiðslu og gefur raka. Mjög góð á þurra
húð, útbrot og bólur. Slímlosandi fyrir öndunarkerfið. Róandi
fyrir taugakerfið og upplífgandi fyrir tilfinningar. Góð gegn streitu
og streitutengdum vandamálum, pirringi og þreytu.
Patchouli (Pogostemon
patchouli)
Helstu innihaldsefni:
α-Guaien,
α-Bulnesene,
Patchoulene, Seychellene,
β-
Caryophyllene, Patchoulol
Varúð: Notist ekki með cinnamon og juniper. Mjög sterkur ilmur,
notið í hófi.
Eiginleikar: Mjög góð gegn ýmsum húðvandamálum, s.s. bólum,
sveppasýkingum, sprunginni þurri húð, útbrotum, exemi, feitri húð,
sárum, örum og hrukkum. Vinnur gegn þunglyndi, drunga og
örmögnun.
Pepper black (Piper nigrum)
Helstu innihaldsefni:
α-
& β-Pinene,
β-Caryophyllene,
α-Humulene,
Guaien, Cubeben
Varúð: Ertandi á húð í háum styrk.
Eiginleikar: Verkjastillandi og mikið notuð í blöndur gegn
ýmsum vandamálum í stoðkerfi, s.s. liðagigt, vöðvabólgu, gigt, tognun
og á stífa vöðva. Slímlosandi fyrir öndunarkerfi og góð gegn
ennisholustíflum, bronkítis, hósta, kvefi og inflúensu.
Meltingarörvandi og góð við ristilbólgu, hægðatregðu, niðurgangi,
vindgangi, brjóstsviða og flökurleika. Örvar blóðrás og er hitandi.
Örvar taugakerfi og eykur einbeitingu og eftirtekt.
Peppermint (Mentha piperita)
Helstu innihaldsefni:
Menthol, 1,8-Cineol,
Menthone, Menthyl-Acetate, Neo-Menthol, Iso-Menthol,
α-
& β-Pinene,
Limonene
Varúð: Eitruð í háum styrk. Getur valdið ofnæmi og ertingu á
húð. Notist í hófi. Forðist beina innöndun hjá börnum vegna hættu á
krampa í raddböndum. Forðist á meðgöngu og við brjóstagjöf.
Eiginleikar: Verk- og vindeyðandi, krampaeyðandi og örvar
meltingu. Góð við hvers kyns meltingarvandamálum, s.s. niðurgangi,
meltingartruflunum, uppþembu, ógleði og farveiki. Hreinsar og
sótthreinsar öndunarfæri og losar stíflur. Góð við ýmsum
öndunarfæravandamálum, s.s. ennis- og kinnholubólgu, bronkítis, kvefi,
hálsbólgu og inflúensu. Örvar blóðrás og sogæðakerfi. Vinnur gegn vökvasöfnun. Kælandi á húð og er
góð við bólum, fílapenslum og sveppasýkingum. Andlega örvandi og góð
við þunglyndi og andlegri þreytu. Eflir minni og einbeitingu. Góð við höfuðverk og migrene.
Skordýrafæla (sérstaklega moskító).
Upp
Petitgrain
Bigarade (Citrus aurantium aur.)
Helstu innihaldsefni:
Linalyl-Acetate,
Geranyl-Acetate, Linalol, Geraniol, Nerol,
α-Terpineol
Varúð: Engin
Eiginleikar: Góð gegn
andlegri þreytu, þunglyndi, svefnleysi, reiði og streitu. Notuð gegn
bólum, feitri húð og feitum hársverði. Lykteyðandi og góð við mikilli
svitamyndun. Örvar ónæmiskerfið.
Pine Scots (Pinus
sylvestris)
Helstu innihaldsefni:
α-
& β-Pinene,
Limonene, Longifolene, Borneol, alpha-Cadinol
Varúð: Getur ert húð, farið varlega á rofna húð. Forðist
daglega notkun. Notið ekki með Peru balsam, Spruce og Tolu balsam.
Eiginleikar: Örvar og auðveldar öndun og hreinsar öndunarveg.
Sótthreinsar lungu og berkjur. Slímlosandi og hreinsar ennisholur.
Vinnur gegn krónískum bronkítis, slímhúðarbólgu, hósta, ennis- og
kinnholubólgu, hálsbólgu og barkabólgu. Góð
gegn verkjum og stífni í vöðvum og liðum. Notuð við liðagigt og gigt.
Andlega örvandi og notuð gegn þrekleysi og andlegri örmögnun.
Ravensara (Ravensara
aromatica)
Helstu innihaldsefni: Anethol, Methyl-Chavicol, 1,8-Cineol
Varúð: Engin
Eiginleikar: Mjög örvandi fyrir ónæmiskerfið og hraðar bata
eftir veikindi. Góð á feita húð og bólur. Örvar
sogæðakerfið og er mjög góð við bjúg. Notuð gegn
stíflum í öndunarfærum og verkjum í stoðkerfi.
Upp
Rose blossom
absolute (Rosa centifolia eða Rosa damascena)
Helstu innihaldsefni:
Geraniol, Rhodinol, Nerol,
Farnesol, Phenylethyl-Alcohol
Varúð: Engin
Eiginleikar: R. centifolia er aðallega notuð í absolute
(útdráttur með lífrænum leysi) þó að R. damascena sé stundum
notuð.
Absolutið þykir ekki eins fínt og hið eimaða afbrigði R. damascena
(sjá neðar) en hefur svipaða eiginleika. Hugsanlega er absolutið þó
ekki eins virkt og eimaða olían og alltaf er betra að velja
ilmkjarnaolíu frekar en absolute í húðhirðu.
Rose
blossoms, Bulgar (Rose otto) (Rosa damascena)
Helstu innihaldsefni:
Citronellol, Geraniol,
Nerol, Linalol, Nonadecane, Geranyl-Acetate
Varúð: Engin
Eiginleikar: Taugaróandi og kemur jafnvægi á andlega líðan.
Mjög góð við svefnleysi, þunglyndi, depurð, sorg, reiði, gremju,
kvíða, taugaspennu og streitutengdum vandamálum. Á húð er Rose sótthreinsandi, herpandi, græðandi
og róandi. Hún hentar öllum húðgerðum og er góð á bólgur, ör,
háræðaslit, bólur, frunsur og exem. Mjög góð gegn öldrunarbreitingum í
húð, þrota og hrukkum. Mjög góð við hvers kyns kvennavandamálum. Rose
kemur jafnvægi á óreglulegar blæðingar og stillir tíðaverki. Hún er
góð við útferð, fyrirtíðaspennu og einkennum tíðahvarfa. Mjög góð í
barnsfæðingu og gegn fæðingarþunglyndi. Styrkir
ónæmiskerfið. Róar magann og er góð við ógleði og uppköstum.
Upp
Rosemary (Rosmarinus
officinalis)
Helstu innihaldsefni Rosemary
highland:
α-
& β-Pinene,
1,8-Cineol, Camphene, Borneol, Borneone
Helstu innihaldsefni Rosemary verbenone:
α-Pinene,
1,8-Cineol, Camphene, Verbenon, Borneol,
β-Pinene,
Linalol, Bornyl-Acetate
Varúð: Forðist á meðgöngu og með háum blóðþrýstingi og
flogaveiki. Mjög örvandi, notist ekki fyrir svefn. Getur ert húð.
Eiginleikar: Rosemary highland er "venjuleg rosemary" :) Rosemary verbenone
hefur svipaða eiginleika en er talin betri í húðhirðu þar sem hún örvar
mjög endurnýjun húðar.
Rosemary er mjög andlega örvandi og upplífgandi. Örvar minni og
eftirtekt. Mjög góð við andlegri þreytu, þunglyndi,
einbeitingarskorti, þrekleysi og slæmu minni. Góð við svima,
höfuðverk og mígrene. Sótthreinsandi og hitandi fyrir öndunarfæri.
Örvar lungu og auðveldar öndun. Notuð gegn ýmsum sýkingum í
öndunarfærum. Mjög góð við stíflum í berkjum og ennisholum,
hálsbólgu, kvefi, inflúensu o.fl. Örvar hjarta og hækkar
blóðþrýsting. Mjög góð við lélegri blóðrás og notuð við æðahnútum,
óreglulegum hjartslætti og lágþrýstingi. Örvar sogæðar og er notuð
við bjúg og appelsínuhúð. Góð við þynnku. Verkjastillandi fyrir
stoðkerfi. Mjög góð við verkjum í vöðvum og vegna liðagigtar. Mjög góð
í fótabað til að minnka verki og örva blóðrás. Herpandi og
sótthreinsandi á húð. Bætir kirtlastarfsemi og er góð á feita húð,
föla og líflausa húð, stíflaða húð, bólur og slappa húð. Mjög góð gegn
hvers kyns vandamálum í hársverði, s.s. flösu, hárlosi, lús og feitum
hársverði. Styrkir og örvar hárvöxt. Örvar meltingarfæri og er
krampaeyðandi. Góð við hvers kyns lifrarvandamálum. Góð við uppþembu,
ristilbólgum, meltingartruflunum, vindgangi og harðlífi. Örvar
ónæmiskerfið.
Rosewood (Aniba roseodora)
Helstu innihaldsefni:
Linalol,
α-Terpineol,
Geraniol, 1,8-Cineol, Linalol-Oxide, Limonene,
α-Pinene
Varúð: Engin
Eiginleikar: Róandi fyrir taugakerfið. Góð gegn höfuðverk,
kvíðaþunglyndi, orkuleysi, tilfinningasemi, taugaspennu og streitu.
Örvar frumuvöxt og endurnýjar húð. Mjög góð á eldri húð, kláða,
útbrot, sár, og í almenna húðhirðu. Hentar öllum húðgerðum. Góð gegn
sveppasýkingu í leggöngum. Notuð gegn fyrirtíðaspennu og kynkulda.
Örvar ónæmiskerfið og eykur orku.
Upp
|
